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Der Weg ins Freie

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Manchmal wird das Leben zur Belastung: Ängste, Grübelzwänge, Depressionen oder Schlafstörungen,  Konflikte in Beziehungen, persönliche Krisen oder belastende Erfahrungen können dazu führen, dass wir allein nicht mehr weiterkommen.

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In meiner Privatpraxis in Bremen unterstütze ich Sie dabei, Ihre Schwierigkeiten besser zu verstehen, neue Perspektiven zu entwickeln und wieder mehr Freiheit und Lebensqualität zu gewinnen.​

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Wobei ich Ihnen helfen kann

Ängste und Panikattacken

Wenn Ängste Ihr Leben einschränken, Sie bestimmte Situationen vermeiden oder unter wiederkehrenden Panikattacken leiden.

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Depressionen und Lebenskrisen

Wenn Sie sich niedergeschlagen, erschöpft oder innerlich leer fühlen und neue Orientierung suchen.

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Grübelzwänge und Zwangshandlungen

Wenn Gedanken immer wieder um dieselben Fragen kreisen oder Sie sich zu bestimmten Handlungen gedrängt fühlen.

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Schlafstörungen und Psychosomatik

Wenn innere Anspannung Ihren Schlaf beeinträchtigt oder psychische Belastungen mit körperlichen Beschwerden einhergehen.

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Beziehungsprobleme und Traumata

Wenn Konflikte, Trennungen, Verluste oder schwierige Lebenserfahrungen Sie nicht zur Ruhe kommen lassen.

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Über mich

Ich bin Professor in Bremen sowie Dozent und Prüfungsgutachter für Klinische Psychologie und Psychologische Medizin am Academic Institute for Higher Education in Lübeck in Kooperation mit der London Metropolitan University. Dort betreue und begutachte ich auch wissenschaftliche Arbeiten zu aktuellen Themen der Psychotherapie. Ich habe die staatliche Erlaubnis, ohne Approbation psychotherapeutisch tätig zu sein (nach Heilpraktikergesetz) und bin zertifizierter Mediator (nach Mediationsgesetz). Ich bin Geschäftsführender Gesellschafter des Instituts für Mentale Gesundheit (UGhb) und Direktor des Zentrums für Psychologische Diagnostik.

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Meine Methoden

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Gesprächstherapie

Im Mittelpunkt meiner Arbeit steht das persönliche Gespräch. Ich orientiere mich an Ihrer individuellen Lebensgeschichte, Ihren Erfahrungen und Wünschen. Mir ist wichtig, gemeinsam mit Ihnen herauszufinden, was Ihnen helfen kann. Wir untersuchen belastende Gedanken, Gefühle und Verhaltensmuster und entwickeln Möglichkeiten, anders mit ihnen umzugehen.

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Therapeutische Hypnose

Wenn es zu Ihrem Anliegen passt und Sie es möchten, kann therapeutische Hypnose unsere Gespräche ergänzen. Medizinische Hypnose kann Ihnen helfen, seelische Belastungen zu reduzieren. Hypnose hat sich besonders bewährt bei Ängsten, in Lebenskrisen und bei psychosomatischen Beschwerden, also körperlich nicht begründbaren Schmerzen.

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Mental Health Coaching

Bei beruflichen und persönlichen Herausforderungen unterstütze ich Sie dabei, Klarheit zu gewinnen, Entscheidungen zu treffen und neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln.

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Meine psychotherapeutischen Fortbildungen

Meine psychotherapeutische Qualifikation habe ich durch Aus- und Fortbildungen an spezialisierten Fachinstituten und bei ausgewiesenen Experten vertieft. Dabei habe ich folgende Schwerpunkte gesetzt:

Medizinische Hypnose und hypnosystemische Beratung

• Medizinische Hypnose am Deutschen Institut für Klinische Hypnose, Magdeburg

• Hypnosystemische Beratung bei Anne M. Lang am Milton-Erickson-Institut, Bonn

• Medizinische Hypnosetherapie bei psychosomatischen Erkrankungen am inhypnos Institut, Osnabrück

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Tiefenpsychologie und Individualpsychologie

• Fortbildung in Traumanalyse nach C. G. Jung bei Dr. Carl Möller, Kloster Vinnenberg und C. G. Jung-Institut Zürich

• Fortbildung zum individualpsychologischen Supervisor am Alfred-Adler-Institut Nord, Delmenhorst, unter Leitung von Werner Morbach, Facharzt für Psychiatrie und Psychosomatik

Psychotraumatologie und Krisenintervention

• Weiterbildung Psychotraumatologie und Krisenintervention bei akuter Traumatisierung am Weiterbildungs-Zentrum für Pädagogik und Psychologie, Münster

Psychosomatische Medizin

• Behandlung des Reizdarmsyndroms und psychischer Begleiterkrankungen bei Prof. Dr. med. Winfried Häuser, Technische Universität München

Meine therapeutische Arbeit verbindet wissenschaftliche Fundierung mit langjähriger Erfahrung und regelmäßiger fachlicher Weiterbildung.

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Termine und Kosten

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Meine Praxis ist eine Privatpraxis. Das bedeutet, dass Sie als Selbstzahler/in zu mir kommen. Die Abrechnung erfolgt analog zur aktuellen Gebührenordnung für Ärzte und Psychotherapeuten:

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• Erstgespräch mit ausführlichem Symptomcheck (50 Minuten): 109 €

• Psychotherapeutische Kurzzeittherapie nach wissenschaftlich anerkannten Verfahren und Methoden (50 Minuten): 134 Euro

• Ergänzende medizinische Hypnose: 30 €

Bei entsprechender Versicherung kann eine teilweise oder vollständige Erstattung möglich sein.

Für neue Patientinnen und Patienten halte ich nach Möglichkeit auch kurzfristig Termine frei.