Abwehrmechanismen zur seelischen Selbstverteidigung
Abwehrmechanismen sind psychologische Strategien, die unbewusst eingesetzt werden, um sich vor Angst und inneren Konflikten zu schützen.
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Hilfe für Menschen mit Angst, Panikattacken, Grübelzwang, Depressionen, Schlafstörungen, anhaltender Trauer, Phobien, Essstörungen und psychosomatischen Beschwerden sowie Mental Health Coaching & Mediation
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