Privatpraxis für Gesprächstherapie und Hypnose, Prof. Dr. Bass

Mit Mental Health Yoga gegen Depressionen

Wissenschaftler können bei Menschen, die über einen längeren Zeitraum regelmäßig Yoga praktizieren, positive Veränderungen im Gehirn...

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Bremen: Immer mehr junge Menschen greifen zu Antidepressiva

Eine neue Studie der Techniker Krankenkasse (TK) zeigt, dass mehr als zehn Prozent der jungen Menschen (unter 35) in Bremen unter...

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Neue Studie: Stress und Angst erhöhen Risiko für Herzstillstand

Stress-bedingte Erkrankungen, wie die Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) und Anpassungsstörungen sowie Angststörungen erhöhen das...

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Harvard: Zehn Strategien für ein Leben mit Erwachsenen-ADHS

Die Medical School der Harvard Universität hat einen neuen Ratgeber für Erwachsene mit ADHS veröffentlicht: Confronting Adult ADHD...

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Was sind Schlafstörungen?

Von einer behandlungsbedürftigen Schlafstörung ("Insomnie") sprechen wir, wenn Einschlaf- oder Durchschlafstörungen oder eine schlechte...

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Die sechs Suchtmerkmale

Jede Sucht weist sechs Merkmale auf. Dabei spielt es keine Rolle, ob es sich um stoffliche Süchte (Alkohol, Nikotin, Kokain und andere...

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Hilfe für Menschen mit Angst, Panikattacken, Grübelzwang, Depressionen, Schlafstörungen, anhaltender Trauer, Phobien, Essstörungen und psychosomatischen Beschwerden sowie Mental Health Coaching & Mediation